Келиңиз ачыгын эле айтыңыз бүгүн эртең менен канча жолу телефондун коңгуроосун(будильникти) кайра-кайра арта жылдырдыңыз
Дем алыш болсо уктайм, жакшылап эс алам деп, дем алышты күткөндөр барбы арабызда?
Негизи адам баласы үчүн күнүнө 8 саат уктоо жетиштүү болот
Бул китепте
-таңды туура тосуу, жеңил ойлоонуу
-жалкоолукту жеңүү
-физикалык активдүүлүк
-жаңы идея, адаттарды калыптандыруу боюнча айтылган...
Биздин дарек: С.Чокморов, 246
